まだ時間早いから寝ないけどちょっとだけだからとマウスピースはめずに横になって朝まで寝ちゃった。 「こんなことならマウスピースつければよかった！」と悔やむ。 で、日中は「あんなに長い時間睡眠とったのに！」と、無駄な時間だったと更に悔やむ。 SAS…